Kanna

Inleiding 

Kanna is één van de vele planten uit de natuur die bewustzijnsveranderende eigenschappen  hebben. Het komt oorspronkelijk voor in Zuid-Afrika, waar het al eeuwen gebruikt wordt  door de bewoners aldaar. Het is de gedroogde en/of gefermenteerde plantenmaterie van de  sceletium tortuosum plant, en kan op verschillende manieren gebruikt worden om de  gewenste effecten teweeg te brengen. Kanna heeft stimulerende en verfrissende  eigenschappen en kan voor een verbeterde stemming zorgen. 

Afkomst/geschiedenis 

Het gebruik van de plant in de regionen van wat we nu Zuid-Afrika noemen is terug te  brengen tot de jager-verzamelaars die er toentertijd woonden, en hebben het meer dan  duizend jaar gebruikt. Het werd veelal ingezet bij terugkerende krijgers van een strijd, alwaar  ze de meest heftige gebeurtenissen meemaakten. Het gebruik van kanna hielp bij de  verwerking van deze gebeurtenissen. Van een plant genaamd ‘channa’ of ‘kanna’ werd 250  jaar geleden al melding gedaan. De Hottentotten (Khoikhoi) gebruikten het middel om  visioenen mee op te wekken door op de wortel te kauwen. Toen de Nederlanders in de  zeventiende eeuw aankwamen in Zuid-Afrika, zagen zij de lokale bevolking op dit  plantenmateriaal kauwen, en gaven het de naam ‘kougoed’, oftewel goed om op te kauwen.  

Gebruik 

Kanna is op verschillende manieren te gebruiken. De traditionele manier is het kauwen,  oftewel sublinguale toediening. Het plantenmateriaal, wat bestaat uit gefermenteerde  bladeren, stengels en wortels, wordt gedurende een lange periode gekauwd. Soms wel de  hele dag. Om de smaak aangenamer te maken is het mogelijk om te kauwen met een stukje  kauwgom. Gebruik voor een mild effect 100 tot 200 milligram, en voor een sterker effect  200 tot 600 milligram. 

Kanna kan daarnaast ook gesnoven worden, wanneer het plantenmateriaal fijn gemalen is.  Dit is waarschijnlijk de meest efficiënte manier om kanna te gebruiken, maar snuiven heeft  natuurlijk wel een paar nadelen. Het is vrij onaangenaam en frequent gebruik kan leiden tot  neusbloedingen en verstopping. Voor milde effecten is een dosis van 25 tot 50 milligram al  voldoende. Voor een sterker effect kan je 50 tot 250 milligram gebruiken, afhankelijk van je  voorkeuren. 

Het is ook mogelijk om kanna te roken. Het rookt het prettigst om een niet al te fijn gemalen  hoeveelheid te hebben, maar een meer verpoederde vorm kan ook gerookt worden,  afhankelijk van jouw voorkeur. De effecten zijn bij deze manier al snel merkbaar (binnen een  minuut) en kunnen ongeveer twee uur duren. Voor een mild effect gebruik je 50 tot 100  milligram kanna. Sterkere effecten zijn merkbaar bij doses van 100 tot 400 milligram. 

En dan kan kanna nog oraal genuttigd worden, door er een lange tijd op te kauwen en het  vervolgens door te slikken. Ook kan er thee gemaakt worden van het plantenmateriaal,  welke volgens gebruikers een beetje smaakt naar groene thee, maar minder lekker. Bij orale 

inname van kanna kan het wel 90 minuten duren voordat de eerste effecten merkbaar zijn,  maar de effecten houden dan ook veel langer aan, namelijk tot wel vijf uur. 

Effecten 

De effecten die kanna teweeg kan brengen zijn afhankelijk van de manier van gebruik en de  dosering. De meeste gebruikers melden bij lage doseringen een mild effect en verbeterd  gevoel van welzijn. Wanneer de dosis verhoogd wordt, is het verzachtende effect groter en  is het euforische gevoel nog meer merkbaar. Bij hogere doseringen kanna is het verstandig  om de rest van de dag geen verplichtingen te hebben, aangezien de ontspannende  gevoelens een flinke tijd kunnen blijven hangen. Gebruikers ervaren soms ook een  verhoogde gevoeligheid voor aanraking en een toename van seksuele lust. Hoewel  combinatiegebruik met andere middelen sterk wordt afgeraden, is het mogelijk om kanna  samen met THC en/of CBD te gebruiken. Hier dient echter altijd met voorzichtigheid  omgegaan te worden, en de effecten kunnen per persoon erg verschillen. Bovendien is deze  combinatie grotendeels ook een kwestie van persoonlijke voorkeur. 

Risico’s/adviezen 

Kanna werkt in op de dopamine- en serotonine receptoren in je hersenen. De hersenen  kunnen dit als beloning ervaren. Hoewel er geen onderzoek naar is gedaan, zou het mogelijk  verslavend kunnen zijn. Dagelijks gebruik wordt dan ook afgeraden. 

Kanna is een selectieve serotonine heropname remmer (SSRI). Het mag niet gecombineerd  worden met andere SSRI’s (antidepressiva zoals Seroxat, Prozac) of  

MonoAmineOxidaseremmers (MAO-I), zoals peganum harmala, banisteriopsis caapi,  passiebloem (passiflora incarnata) en yohimbe. 

Het combineren of kort op elkaar gebruiken van MDMA en kanna wordt sterk afgeraden.  MDMA veroorzaakt het vrijkomen van grote hoeveelheden serotonine. Dat gecombineerd  met kanna, wat de heropname van deze neurotransmitter blokkeert, zou je systeem kunnen  overbelasten, wat het serotoninesynsdroom zou kunnen veroorzaken.